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【路跑記錄】20140927新北市工安盃路跑活動(9k完賽)


這年頭,什麼單位都可能舉辦路跑活動

這一場路跑活動是新北市勞工局舉辦的

主要是在宣導職場安全~職場健康Run起來

這場活動還不錯,不僅免費而且離我家好近喔(不用太早起床)

P11

今天跑步的路線,剛好是我和林阿致假日會跑的路線

跑起來非常有親切感(哈哈)

一大片的花海,讓人覺得心情愉悅起來

P08

今天的跑道是自行車道,也感謝車友們讓出車道

沿途經過新北大橋、大漢橋、新月橋,這些都是很有特色的橋樑

有機會來騎騎車或跑跑步都很不錯喔

本來想要拼1小時完賽的,可是跑到中段我又發懶了,走了一大段路

P20

這場免費的路跑活動,不僅有發衣服,還有9k完賽獎牌

P14

P15

完賽證書也有發

P13

9k輕鬆完賽

P22

大合照來一張

P21 

這次主辦單位還請了視障按摩幫大家按摩

我也去排隊等按摩,幫我按的阿貝好有力

不僅按得我哎哎叫,最後還使出鐵砂掌,打了我好幾下,痛得我差點飆淚

阿貝還說,像你們這種久坐辦公室的,就是要這樣打,痛才有效~~~

不過真的有按有差,跑完隔天都不會酸痛耶 

 

 

 

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